髪は毎日洗う いつの間にか髪は毎日洗うものになっています。
30代前半までは皮脂の関係で毎日洗わないと油っぽいことはあると思いますが、
40代に入るとそれほど油っぽくはならないと言われています。
特に冬の乾燥時期は洗いすぎによる細かいフケが多発します。
洗っても洗っても細かいフケが出る相談ですが、洗いすぎてターンオーバーがついていかない事で発生する頭皮の角化異常です。
髪を洗う→頭皮を界面活性剤で洗うことで皮脂を取りすぎる。
皮脂によって頭皮や髪の潤いを与える前にまた洗うことで乾燥した頭皮になりフケが出る。
フケは汚いからではなくて現代は洗いすぎによるものです。
洗う間隔をを2日 3日おいて洗ったりすることで解消されることもあります。
これについては洗わないわけではなく2日目はシャンプーやリンスを使わないで頭皮をシャワーだけで
お湯のみですすぐことで界面活性剤による頭皮の皮脂の離脱を防ぎます。
ターンオーバーを正常にすることで解消されるのですが解消までにフケが多く出てしまうので我慢できずに同じことの繰り返しをされている方が多いかもしれまえん。
毎日洗っても大丈夫な方は年齢にもよりますので詳しい美容師や毛髪診断士に聞いてみると良いかもしれません。
パーマが流行る前の日本人は1週間に一度シャンプーしてました。
江戸時代の髪結の時代は半年や1年くらい洗わなかったみたいです。
美容室では昭和初期からのなごりで髪をしっかり洗います。
当時は髪を洗わない人が多く髪がベトついていたり何日も洗わないことで頭皮から匂いが出ていました。
一週間洗わないのはよくあり一か月洗わない人も経験上ありました。
そのため美容室ではしっかり洗うことが普通になりました。
現代は一週間洗わないことはあまりないのでり美容室でしっかり洗う必要がないのですが、リラクゼーションもあり現代でもなごりがあります。
実際は汗を多い時、30歳以下などはそこまで洗う必要性はありません。
担当している美容師にどのくらいの頻度で洗うか どんなシャンプーを使うか 髪と頭皮のコンディションにアドバイスをもらうと良いでしょう。